累计个案时长
11.50小时
这一路走来感受到你的辛苦和伟大。
亲爱的，请相信：渴望拥有自己的生活，不是对母职的背叛，而是对完整自我的忠诚。
你已经独自扛了太久，是时候允许自己卸下部分重担了。那个在重重压力下依然思考着如何平衡孩子需求与自己人生的你，已经做得比大多数人都要勇敢。
空出的时间，不是为了“逃离”母亲角色，而是为了找回那个被遗忘的自己——那个值得被爱、被看见、拥有无限可能的女性。
让孩子看到妈妈在努力追求幸福，这可能是你能给他的最珍贵的礼物：一个关于勇气和自我的真实榜样。
改变需要时间，每一步都算数。当你开始照顾自己的需要，你不仅是在拯救自己，也是在为孩子示范什么是健康、完整的人生。
你的存在本身，就是孩子世界里的光；而当你让自己的光芒更加明亮时，他的世界也会被照得更亮。全文
