这其实是因为内心有很多情感的需求，没有得到满足，只能通过吃东西来填满来获得，但真正的需求始终没有被看到，所以吃起来总是很难停下来，一直到不了自己满意的体重。 对自己身材不满意或者减肥一直有困难，体重卡在某一个数字的人，他们其实不明白，自己满足自己的点在哪里。有方面困扰的人可以找我聊聊哟。