[爱心][爱心][爱心] 情绪并不是绝对真实的，虽然可能会让你感觉很真实，他好比数10年前冷冻食品已经解冻过无数次，又重新冻起来，味道可能早就变了，不要被眼前的情绪欺骗了。 情绪是为了适应当下的生存挑战而产生的。像指南针一样为我们指引方向，也可以帮我们向周围的人传达我们的内心状态。 情绪主要受到出生头几年的影响，但童年和青春期也会留下影响。我们所有的经历都会存储在特定的大脑结构里。 情绪是过去和今天的混合体。