很多人说:我不想焦虑，但我控制不住自己。 一辈子这么长，你必须培养一些爱好，花点时间做自己喜欢的事。 焦虑，是因为你想太多，做的太少，与其担心 和犹豫，不如勇敢走出第一步。 不感兴趣的聚会就别再参加了，没必要为了合群委屈自己，把精力留给值得的人。 记住，是你让这个世界充满阳光。相信自己，你真的很努力了，只是有时候，努力的方向反了。