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#在亲密关系中的痛苦有两个核心:1、客观发生的事件。2、自己编演的悲剧。痛苦有三个层次: 当现实和预期相差太远,产生第一层痛苦。然后要求别人改变,别人不改,就认为自己没有被爱,被认可,被尊重,产生第二层痛苦。之后开始指责,对抗,攻击,这就产生第三层痛苦。#
1个回答
#对孩子的期待和要求塑造了孩子#
#早安,一切安好#
#我真的“一无是处”吗?#
#能量守恒定律#
#爱不会忘记#
#勇敢结束的人,会被奖励一个新的开始。#
#60分的人生也很好#
#直面情绪,跳出自我看自我#
#【别让你的美好,浪费在精神内耗】#
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