内心的声音随着认知的进入,也变得复杂和多元,我们的头脑常常会用过去的经验,来印证现在的发生,让自己固化在旧有的模式里无法免费心理咨询

徐恒

问

内心的声音随着认知的进入也变得复杂和多元我们的头脑常常会用过去的经验来印证现在的发生让自己固化在旧有的模式里无法动弹只有学会辨别和觉察自己的内在发生才有可能打断或认可协作内在声音让处理事情的方式向不同的方向发展

1温暖

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#像对待小宝宝一样对待自己，耐心的，爱护的#

#临,放在你面前的说明书写的是#

#近朱者赤近墨者黑#

#心理学上有个美丽的悖论#

#任何在关系中想依靠对方的依赖心，都难免失望。他人可以陪伴你人生的某段路，但不可能一直陪伴你全部人生。他人可以寄托某些希望，但因为在“他”身上，所以可掌控性也很少。能陪伴你自己一生的只有你自己，能不让自己失望的只有你自己，可以完全掌控的也只有你自己。人生其实本质是自己和自己相处的问题，能和自己内心安然相处的人，在任何关系中都会游刃有余。#

#金句中的启示#

#和父母的关系，是人生第一份人际关系，更是未来所有关系的“#

#最慢的步伐不是跬步#

#种瓜得瓜，种豆得豆#

#心安处是吾乡#

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