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王红丽
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练习自我关爱,意味着学习信任自己、尊重自己、善待自己、深爱自己。 ——布琳·布朗(Brené Brown)
2温暖
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#第8天 科胡特如是说 不含诱惑的深情,认为人与人之间最美好的情感,是我深深地理解你、接纳你,而且不给你设任何条件。#
#恋爱中最容易产生的心理现象是猜测对方,猜测是心理不健康的表现,当你开始猜测对方的时候,你需要研究自己怎么了,是内心怎样的感受引发了你的猜测,因为猜测是一个心理防御,让你逃离了自己内心深处那个难受的感觉。当你明白了自己内心深处的状态,不再猜测,你和恋人的关系就更加亲密了。#
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