拒绝他人有时候感觉很难,有人甚至想学一些拒绝的技巧,技巧不知道,即使有技巧我觉得也不必学,其实你只需要掌握一个核心心态就免费心理咨询

贾莉

问

拒绝他人有时候感觉很难，有人甚至想学一些拒绝的技巧…… 技巧不知道，即使有技巧我觉得也不必学，其实你只需要掌握一个核心心态就行。这个心态就是：我的感受，比你的需要更重要❗️

拒绝他人有时候感觉很难，有人甚至想学一些拒绝的技巧……
技巧不知道，即使有技巧我觉得也不必学，其实你只需要掌握一个核心心态就行。
这个心态就是：
我的感受，比你的需要更重要❗️

相关问答

#回归你的家即自信#

#【3月25日分享】远离消耗自己的人#

#日有熹，月有光富而昌，寿而康新春嘉平，长乐未央#

#了解原生家庭，不是推卸责任，而是了解自己，让自己更好的成#

#改变自己也是为了更好的做自己#

#打破你的痴心妄想：只要对方改变我的痛苦就消失了#

#别急，成长会自然而然的发生#

#不要做也没有100%的好妈妈#

#由自己决定#

#要想让孩子变得独立，父母要在孩子的这9个年龄段及时退出#

相关话题

#感情那些事# 5320461个回答

#人际关系# 2344458个回答

#压力太大怎么办# 1461792个回答

#我需要心理咨询吗# 1240093个回答

#职场二三事# 500343个回答

#个人成长# 8791087个回答

#抑郁求助# 470831个回答

#焦虑怎么办# 953328个回答

#心理咨询# 2176209个回答

#一句话描述你现在的心情# 1924243个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号