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喻忠菊
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孩子们学到的最重要的东西不是来自电视节目,而是来自温馨的家庭——父母陪他们读书,与他们交谈,听他们倾诉,与他们共度快乐时光。 如果孩子们感受到爱,感受到真正的爱,他们就会茁壮成长。 ——斯蒂芬.柯维
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#亲密关系中#
#愤怒给我们力量去改变一个不能接受的情况#
#早晨的阳光很好哈,我们聊个略微沉重点的话题。 在婚姻、恋爱、甚至是原生家庭关系里,大部分人觉得不幸福的原因是对方有着这样或那样的行为和习惯造成的,所以总希望通过自己改变别人,进而最终获得幸福。 但长期的咨询经验告诉我们,幸福不是靠改变对方获取的,其实幸福是通过允许对方不完美、接纳真实的对方、成长自己、学会跟真实的对方相处,才能感受到幸福。#
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#双向奔赴的爱情#
#回归到自我#
#生命从不会让你真正一无所有#
#你可以多给自己一个选项 不知道你有没有过这样的犹豫,很想买下你心仪的一款电子产品,但它价格不菲,而你的荷包不大,如果买下它,就意味着你在未来的三个月里需要节衣缩食、艰难度日,可是如果不买,心里终是惦记。于是你找来一张纸,一分两半,左边罗列你买下它的好处,右边罗列买下它的坏处,然后你发现左右两边都罗列出了许多条,你还是不知道到底要不要买。 这可怎么办呢?或许你就需要转变一下思维的角度了。之前你假设的其实一直都是你要买下它,你犹豫的不过是买下它所需承担的后果,这看起来是个选择题,但其实你没有选项。所以在这样的情况下,你需要做的实际上是给你创造一个选项,把这个困难真正变成一个选择题。 具体来说,假如这个电子产品需要10000块钱,如果不买,则意味着你能省下这10000块钱,这时你再想,给你10000块钱或给你这个电子产品,你更喜欢哪一样呢?如果你仍选择了电子产品,那就不需要再犹豫了,你是真的需要它。你看到了吗?这才是真正的选择题,你可以选择买或者不买。 所以你看,人生中的许多困境其实都是因为我们把自己限定在了一个框架中,只能看到唯一的选项。那么从此刻起,你是否可以试着多给自己一个选项呢?#
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#今日份视觉多巴胺已送达,请查收哦!#
#鸡肋的婚姻#
#没看见的伤#
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