很多人把,英雄旅程,看得太宏伟庞大了,曾经无比逃避的事情,今天勇敢地面对,就足以撑的上,英雄,不是每个平凡人都一定要做别免费心理咨询

徐晶

问

很多人把“英雄旅程”看得太宏伟庞大了。曾经无比逃避的事情，今天勇敢地面对，就足以撑的上“英雄”。不是每个平凡人都一定要做别人的英雄，因为你值得被那些称为“英雄”的人守护啊

很多人把“英雄旅程”看得太宏伟庞大了。
曾经无比逃避的事情，今天勇敢地面对，就足以撑的上“英雄”。
不是每个平凡人都一定要做别人的英雄，因为你值得被那些称为“英雄”的人守护啊[爱心]

1温暖

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#想得太多了#

#今日分享～#

#＃不愿意承认自己好，怎么办？ “不愿承认自己好”，是因为核心价值比较低。看上去是一种自怜，其实更是一种“否定式自恋”。 “自恋”分成两种，一种觉得自己无所不能，所有人都不如自己；另一种觉得自己什么都做不了，“把一个无能、糟糕的形象投射到自己身上，自己可怜自己，这种自恋其实正是自恋的表现，被称为否定式自恋。” 当我们处于“否定式自恋”中时，我们是把自己封闭了起来，过度保护自己。如果突然得到了别人的赞美，相当于是一种“侵入性体验”。怎么打破困境呢？ 1、首先我们看看困境的形成与自身哪些成长经历有关。 2、再看看我们想成为什么样的人； 3、如果我们出现了背叛感和愧疚感，不要理会。 4、要和周围的人建立一种真实的连接，要说服自己有人值得信任。 5、可以做一种简单的镜像练习。比如说可以试着告诉镜子中的自己：“我能走到今天很不容易……”对自己更温柔、更包容，给自己更多的肯定和认同。 #

#成年人的自由…#

#情绪往往超出理智。所有的坏情绪，最后买单的都是你自己。与君共勉!#

#心理层面与原生家庭分离#

#中西方文化融合生命生好了根就发芽#

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