每天都在为了解决一件又一件事,每天都会有新的工作,在奔波的过程中迷失了自己,我现在努力工作,工作之余又不断努力让自己变得免费心理咨询

崔小济

问

每天都在为了解决一件又一件事，每天都会有新的工作，在奔波的过程中迷失了自己……我现在努力工作，工作之余又不断努力让自己变得更强。整个过程给自己的弄得狼狈不堪，难道这就是成年人的不容易吗？刚结束一天高知识容量培训的我，趁中午吃饭时间参加了组会，明天又是面试考试。还有好多的事情的等着我，甚至我想做我喜欢做的事情还没来及做呢…… 就在刚刚，一个肯德基鸡腿满足我了此时的饥肠辘辘，突然意识到，难道这不是最美好的样子吗？努力的样子最美，感受此时的感觉，突然觉得一切豁然开朗了，现在感觉很舒服！

2温暖

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#如果孩子成长过程中，没有可以学习的父母榜样，小孩子偷东西某种意义上来说是他的自我功能，自我功能的一个方面是满足愿望，另一个方面是避免被惩罚，当父母完全忽视孩子的内在需求，同时严苛地惩罚孩子的时候，偷东西多多少少满足了一点点孩子的本能需要，同时偷就是不让别人知道，这样可以避免遭受家长的惩罚。孩子的内心世界在满足的同时还承受着自己超我的惩罚，每次满足后还有强烈的自责，很难享受这个过程。来访者很累是因为不得不花大量的时间精力处理内心的冲突，而不是工作很累。咨询关系中让来访者产生新的体验才能够导致改变，不是语言层面，也不是解决问题的层面，而是崭新的体验才是改变的必要条件。语言是一个思考的过程，情绪太大的时候就把思考熔断了，咨询是个容器，帮助来访者涵容情绪，恢复语言思考。 # 1个回答

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