长期容易疲劳的人,这可能是由于童年时的,过度紧张,一直没有得到缓解,并且不自觉地保持着这种状态,特别是如果从小就养成了总免费心理咨询

唐建刚

问

长期容易疲劳的人。这可能是由于童年时的【过度紧张】一直没有得到缓解，并且不自觉地保持着这种状态。特别是如果从小就养成了总是寻求对方想要的正确答案的习惯，与人交流时变得困惑和疲惫是正常的。建议：一天当中，腾出可以让自己真正平静下来的【时间和环境】非常重要！

相关问答

#亲爱的，你值得美好而繁盛的人生。#

#第549天世界推销之王”汤姆·霍普金斯说过：“赚更多的钱的方法就是去接触更多的人，不断丰富自己的人际关系资源。” 而真正人际交往的命脉其实是广博的爱心，无私的精神所凝结出的灵魂的圣洁与光彩。#

#每一次低谷，都是生命的一次重生#

#《手机断舍离》手机是如何让我们上瘾的？#

#第606天家长在养孩子的过程中要经历的阶段： 1、不知不觉：用家长认为好、认为对的方式养孩子，结果孩子出现了这样那样的表现、或大或小的问题，家长心里充满了“为什么？”“不理解”，甚至委屈感。 2、后知后觉：家长懂得求助，开始自我成长，发现是以前自认为好、自认为对的方式导致了孩子出现了现在的问题。这个阶段虽然头脑知道了“因果”，但是做不到，固有的行为模式导致家长的行为还在原有的模式里作为，问题没得到真正的结局，家长在后悔，孩子在痛苦。 3、当知当觉：家长经过一段时间的成长，对自我认知、自我模式的调整和升级，就能看清自己的“活法”塑造了孩子的现在，正在影响孩子的未来。并在当下的生活中的大事小事里能做出即时调整。从处理每一个当下问题开始调整，由于孩子在成长，问题在升级，所以仍然会有问题出现。 4、先知先觉：家长越了解自己、改变自己，才越有能力有格局引导和改变孩子。这要求家长具备从当下预见未来的能力，才能真正做到对孩子的问题，分清主次、抓大放小。在这样的模式下，孩子不会感受到太多的规矩、太多的条条框框，但是大方向是沿着家长“社稷”在走。#

#来来来，520，听听心理大师们的情话#

#分享# 4个回答

#不要总对遗憾耿耿于怀#

#与孤独相处#

#宠妻狂魔的5大特征，中两条就嫁对了人#

相关话题

#感情那些事# 5053097个回答

#人际关系# 2240699个回答

#压力太大怎么办# 1413313个回答

#我需要心理咨询吗# 1203109个回答

#职场二三事# 479033个回答

#个人成长# 8120338个回答

#抑郁求助# 449529个回答

#焦虑怎么办# 895795个回答

#心理咨询# 2050284个回答

#一句话描述你现在的心情# 1823912个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号