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程继凤
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清明,对离开的人最好的告慰就是“我们在努力且认真的的活着”
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# 今天我想和大家聊一聊“情绪链接”这个话题,希望看完这段文字的你,能够想起那个曾经和你走进过彼此灵魂的边界、曾经深深共情和彼此刻塑过的人 最初,两个人原本是各自独立的灵魂,在彼此眼中和世界上任一其他的陌生人都毫无不同。随着情绪连接的建立,我们变成了对彼此来说特别的、独一无二的人,你的存在对我来说变得重要 心理学家认为“情绪连接是需要通过暴露情感,感受、暴露脆弱和表达信任的行动建立起来的。它让人们感受到自己在关系中能够做完整的自己,而不必担心会因此伤害关系。当关系中缺乏情绪连接感,人们会感到彼此孤立、以及难以缓解的孤独感。”而情绪连接能够给人一种必需的安全感。人和人之间真诚的亲密感就像花朵一样,能在安全感的土壤中,获得盛放 不过,现实生活中的人们都忙得如同陀螺一样旋转,感情也和食物一样,变得“速食”。这样的连接,似乎变得越来越“奢侈”和难以拥有 行文至此,忽然“信任、包容”二词脑中凸显,直抵人内心深处的平和和触动…………感恩所有的遇见 #
#爱是立规矩的基础#
#独处的真相:比陪伴更诚实的存在#
#人在得不到的时候,什么都可以不介意;得到之后,却相反#
#聊聊课题分离#
#心理学上有一个词叫:差异衰减效应(转引1)#
#每条成长之路都是独特的, 请以宽容和耐心对待自己。#
#人与人之间的界限#
#坚持就是胜利!#
#“老好人”“讨好型人格”根源☞缺少攻击性#
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