不要把幸福寄托在别人身上,这或许很难,但是一定要明白人会变,情会散,人生的路就是要自己走,没有人可以代替我们的幸福,也不免费心理咨询

冯二玲

问

不要把幸福寄托在别人身上。这或许很难，但是一定要明白人会变、情会散。人生的路就是要自己走，没有人可以代替我们的幸福，也不能有人夺走我们的幸福。自给自足的幸福才不会患得患失。你什么都可以放弃，唯独不能放弃的是你的工作和能力的提升。经济基础永远是一个人最大的底气！

不要把幸福寄托在别人身上。

这或许很难，但是一定要明白人会变、情会散。人生的路就是要自己走，没有人可以代替我们的幸福，也不能有人夺走我们的幸福。

自给自足的幸福才不会患得患失。

你什么都可以放弃，唯独不能放弃的是你的工作和能力的提升。

经济基础永远是一个人最大的底气！

2温暖

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#弗洛伊德说，"如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性，就会向内攻击"。 “凡被压抑的情绪，都会以更丑陋的方式卷土重来。" 没有表达的需求和情绪，在我们的身体和心理存储起来，久而久之就成了一块隐隐作痛的“伤”。有句话这样说：取悦别人是生存，取悦自己才叫生活。看见和表达自己的情绪，才能真正取悦自己。心理学有个词叫情绪诚实，是指你有能力承认和表达自己的真实情绪，也愿意选择将自己的真实情绪表露出来。当我们学会对情绪诚实，也许才能将自己从情绪的囚牢中释放出来，重遇自由：#

#问题的新视角#

#人生是一场旅行，路上会遇到各种各样的风景，有得有失，有笑有泪。有些交错不知如何去应对，有些努力始终看不到结果。其实，有些境遇虽然没法避免，却可以通过心态的转变，来改变看待事物的态度和解决方法。 01 世事变化无常，要学会沉淀自己，调整心情和状态。#

#每日分享-20260226#

#新年快乐！# 2个回答

#只要心中有暖阳，任何黑暗总会被照亮。#

#【零碎笔记】#书摘##

#父母要给孩子输入三行代码 1、无条件的爱 2、价值感 3、终身成长#

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