首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
杨宝英
问
只有自己经历了,才能真正的明白其中的感受。 任何事情必须通过自己亲自尝试,才能认识、理解和掌握。要想改变自己的认知,就要让自己不断的去尝试新的东西。
写回答
提交回答
相关问答
#家庭教育的等边三角#
#掌握8个不要,让你不在精神内耗#
#自行 自省 自醒#
#人难的糊涂#
#7个心理效应(一)#
#情感连接的重要性#
#“被出轨”后情绪失控的你,如何重获“掌控感”#
#活在当下,微笑面对#
#今天说的是第四种-修行 这里说到得修行,并不是在提议每周日去教堂做礼拜,或者通过穿某种衣服和坚持饮食戒律来遵守宗教信仰。它不是在宗教组织意义上的修行;当然,如果它能让你感觉良好,那也是可以去做的。 真正在精神、灵性层面的修行,可以是定期在大自然中散步、创作艺术;也可以是在你醒来拿起电子产品之前,或在日常开始照顾孩子之前,抽出几分钟的时间,感受片刻的平和与宁静。 冥想、瑜伽、书写、走路,听听舒缓的音乐,都可以成为一种修行。敞开心扉,看看你会被哪些方式所吸引。你可能发现自己的另一面。#
1个回答
#2023.10.15.周日.第581天#
相关话题
#感情那些事#
5318851个回答
#人际关系#
2343886个回答
#压力太大怎么办#
1461515个回答
#我需要心理咨询吗#
1239889个回答
#职场二三事#
500246个回答
#个人成长#
8786902个回答
#抑郁求助#
470753个回答
#焦虑怎么办#
953029个回答
#心理咨询#
2175382个回答
#一句话描述你现在的心情#
1923559个回答
推荐咨询师
59"
谷秉红
持证8年
国家二级心理咨询师
北京 北京市
咨询
2
人
评价
0
条
复购
0%
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
308
人
评价
89
条
复购
72%
53"
李良敏
持证19年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
263
人
评价
61
条
复购
67%
43"
任金苗
持证10年
国家三级心理咨询师
广东 深圳
咨询
36
人
评价
7
条
复购
33%
14"
李焱
持证8年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
347
人
评价
62
条
复购
55%
查看更多