对自己严厉还是温柔,都是我的自由,山本文绪,免费心理咨询

那晓旭

问

对自己严厉还是温柔，都是我的自由。 --山本文绪

1温暖

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#真正爱自己真正爱别人#

#生活，偶尔致郁，偶而治愈，一念之间…#

#正念是“不抗拒”#

#给情绪一些时间，与情绪共处。#

#强势婚姻，家在风雨中飘摇？#

#你只管做自己，天下万物的来和去都有它的时间。只要你一直往前走，天总会亮。#

#痛苦并没有高低等级之分。人们所受的折磨不应该被拿来比较，因为痛苦并不是一场比赛。夫妻之间常常会遗忘这一点，而这往往会使他们更痛苦——你或许听过夫妻间这样的对话：“我已经照顾孩子们一天了”，“我的工作比你的工作更辛苦”，“但我比你孤独，”…… 在这场痛苦的较量中，究竟谁赢了，谁输了呢？#

#不忘初心，方得始终#

#人生三重境界#

#第2097天心不受力#

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