害怕麻烦别人,不敢主动寻求帮助,关闭心扉,强撑着的生活状态,减少支持他人,这是我们支持与生命匮乏的状态,支持对于我们来说免费心理咨询

王雅君

问

害怕麻烦别人，不敢主动寻求帮助；关闭心扉，强撑着的生活状态，减少支持他人，这是我们支持与生命匮乏的状态。支持对于我们来说，意味着当我们感到力量不足时候，有一只手伸过来帮我们。赡养老人或者是抚养子女并不容易，支持意味着有人与我们一起承担携手努力。支持还意味着在前进的路上，当我们感到疲惫，想要放弃时，鼓励的话，适时的提醒；当我们陷入困境、遭受指责时，有人坚定的和我们站在一起，共同面对扑面而来的言语，毫不退缩，和我们一起共度难关。

害怕麻烦别人，不敢主动寻求帮助；关闭心扉，强撑着的生活状态，减少支持他人，这是我们支持与生命匮乏的状态。
支持对于我们来说，意味着当我们感到力量不足时候，有一只手伸过来帮我们。赡养老人或者是抚养子女并不容易，支持意味着有人与我们一起承担携手努力。
支持还意味着在前进的路上，当我们感到疲惫，想要放弃时，鼓励的话，适时的提醒；当我们陷入困境、遭受指责时，有人坚定的和我们站在一起，共同面对扑面而来的言语，毫不退缩，和我们一起共度难关。

相关问答

#分享20210724 情绪是需要被看到，也需要表达出来的。有时候可能他人没有和我们相近的感受，所以自己的情绪很难找人表达出来。那可以创造机会自己和自己表达，让自己看到自己的情绪。比如：电梯里独自一人的时候照着镜子做个鬼脸；公园散步时自己和自己说说话；独自在家时找个抱枕抱抱自己；KTV中一个人借着歌曲流泪，也可以借着嗨曲宣泄；一个人喝点酒，把你想说的，和自己说一说...... 学着自己照顾自己的情绪，创造一个回到自己或接近自己的机会[献吻]#

#花念于心间#

#父母给孩子的爱是春风# 1个回答

#用催眠赋能#

#要起码认准认证#

#没有意义的事情如何坚持？#

#沉默不是金——【职场关系中的沉默回避型人格】#

#与自己的一切相处，不带评价#

#活着的意义是什么？#

相关话题

#感情那些事# 6899429个回答

#人际关系# 2973437个回答

#压力太大怎么办# 1752800个回答

#我需要心理咨询吗# 1446896个回答

#职场二三事# 618226个回答

#个人成长# 12719377个回答

#抑郁求助# 588440个回答

#焦虑怎么办# 1271252个回答

#心理咨询# 2926860个回答

#一句话描述你现在的心情# 2523845个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号