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#道歉这种勇气并非人人具备，只有坚定自持、深具安全感的人能够做到。缺乏自信的人唯恐道歉会显得软弱，让自己受伤害，使别人得寸进尺。#

#永远不要害怕#

#就这么简单#

#无效的社交#

#对孩子有用的教育#

#情绪内耗太大就没有办法活出主体感，需要一步一步来#

#健康是金平安是福#

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#何为创伤？#

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