自卑的本质源于我们内心的思维模式,错把别人的差评当真实,自卑的人很大一部分都是喜欢把别人的差评当成事实,尤其是身边亲密人免费心理咨询

杨宝英

问

自卑的本质源于我们内心的思维模式，错把别人的差评当真实。自卑的人很大一部分都是喜欢把别人的差评当成事实，尤其是身边亲密人的评价。如果我们要想走出这种自卑的阴影，就必须对对方的评价去重新衡量。自卑的人，往往会放大自己的缺点，他总是发现别人比自己好的地方，陷入负面的思维中出不来。当一个人认识到自己的自卑意识，意识到自己自卑意识的来源，认识到别人的评价对自己来说只是一种评价，并不是事实，就能挣脱它的束缚，重新看待自己。

相关问答

#很多单亲家庭的孩子，成年后在婚恋市场上坎坷不已。因为从小习得的爱的表达和接收方式，和正常健康的家庭，完全两个水平。人格性格不完善，加上恋爱技巧缺失，导致婚恋也成为了世纪难题。#

#生活的意义不是原本就有的，而是经过自己的努力被赋予的。#

#温暖亲切，用“心”聆听#

#倾向于自我实现# 1个回答

#在不幸福的原生家庭中长大，能获得幸福吗？（二）有意识的努力，是可以给你带来好的亲密关系的。 2，在日常生活中发展对自己的信任你可以在生活的其他方面，比如工作、学习、日常事务中体会自己的能力，建立对自己的信任感。你也可以通过解决关系中的一些小问题，感受自己在经营和管理关系，体会自己有能力抵挡原生家庭的影响，维护眼前的关系。#

#人也许可以骗自己一时但骗不了一世#

#“你不需要这个世界理解你，没关系的”#

#人生总是要经历一些不如意的事#

#每日心理学#

#男朋友出轨常规操作#

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