人生应该学习的第一课不是其它任何学科,而是情绪管理,是拥有宁静和谐的能力,愤怒,是用别人的错误惩罚自己,烦恼,是用自己的免费心理咨询

肖洁

问

人生应该学习的第一课不是其它任何学科，而是情绪管理，是拥有宁静和谐的能力。愤怒，是用别人的错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用想象的危险吓自己；孤独，是用自制的牢房封锁自己；自卑，是夸大了别人的拥有，看低了自己的所有。

1温暖

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#原来你这样做可以重塑属于自己的幸福#

#著名人际关系学家戴尔·卡耐基曾说过：一个人事业上的成功，15%是由于专业技术，85%要依赖人际关系。一个善于处理人际关系的人，会懂得站在对方的位置去思考问题，处理事情。换位思考，是沟通中非常重要的技能。懂得换位思考的人，更容易情绪平和，他们深知他人的不易，所以，会对他人更为理解和关心，他们知道，关心他人其实就是在关心自己。孔子说，己所不欲，勿施于人，说的也是换位思考的重要性，意思是，自己不想要的，就不要强加给别人。换位思考，也是一个人洞察能力和领导能力的重要体现，更是一种善良和大度。#

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