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赵莎莎
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幸福要靠个人的修持,事先充分准备、刻意培养与维护。只有学会掌控心灵的人,才能决定自己的生活品质;具备了这种能力,也就相当于接近了幸福的境界了。 通往幸福蜿蜒曲折的路径从控制意识开始。
2温暖
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