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王义丽
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【丽之心】 我命由天 我命由我 出世之天道诞生先天八卦 入世之人道诞生后天八卦
2温暖
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#所以我们应该怎么通俗地跟人解释心理咨询? 心理咨询就像整理房间,这个房间杂乱,充满各种各样的情绪和负性事件,当我们站在房子中间,想整理的时候,会很难受,本能地想回避。 心理咨询给此时的我们一个机会,让我们在咨询师的支持和陪伴下,有勇气看见、整理和打扫我们混乱不安的“心灵房间”。 在一段安全温暖的咨询关系里,我们开始体验感受,认真看见我们内在的“空间”。 我们开始倾诉内心,就像整理和收纳“物品”,让内在恢复井然有序。#
#每天看见一点点#
#放松练习来啦 天上的云#
#重塑自己的信念系统#
#第391天 不是别人跟你过不去,是你跟自己过不去 经常听人在抱怨,好像周围谁都对不起他,连老天爷都跟他过不去! 有一回,有一个人又跟我说同样的话,他说:哎呀,为什么我这么倒霉啊?谁都不待见我,谁都跟我过不去,好像老天爷都跟我过不去!我当时也跟他说了一句话,我说:老天爷根本就不认识你! 其实有时候,我们觉得所有人都对不起我们,有个前提,因为你觉得好像所有人都应该对得起你!那你想想看,是老天爷跟你过不去?是别人跟你过不去?还是你自己跟自己过不去? 自己的心情自己做主!自己的能力自己去培养!自己的体型自己去塑造!自己的幸福自己去争取! 所以不要把所有的问题都归结到别人身上,你塑造不了别人,你左右不了这个世界,就好好的去塑造自己,不要把别人不好作为自己好不起来的理由和借口!#
1个回答
#做自己 不解释#
#情绪和自己#
#换一个角度#
#得耐心者得天下#
#一个人动不动就埋怨别人,情绪不好…#
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