女儿有爱发脾气的问题,原来经常激发我,我总想改她的脾气,怕她将来因为脾气不好吃亏,结果每次都激发自己,还打过孩子,我后悔免费心理咨询

孙海霞

问

女儿有爱发脾气的问题，原来经常激发我。我总想改她的脾气，怕她将来因为脾气不好吃亏。结果每次都激发自己，还打过孩子。我后悔不已，后来经过部分心理学的放下过去梳理，看到我小时候经常被妈妈打，我也爱发脾气，其实自己是希望妈妈爱，可是由于不会表达，每次呼唤妈妈的爱，结果要来一顿被揍。看到内在的小我，自己流泪心疼不已，她只是不会表达啊，只会用情绪表达，这和女儿一样啊。当我关怀了我内在从小被妈妈打的孩子，我这么不再被孩子发脾气激发了。

2温暖

相关问答

#每个人都活在自己的时区# 1个回答

#缓解负面情绪小妙招#

#十月的阳光很暖，晒得人懒洋洋地，太阳穿过雪白的纱帘罩在我身上，我怀里捧着个杯茶，望着窗外的人流如织，静静的窝在摇椅里感受着时间在流淌……# 1个回答

#第253天应对痛苦当你感受到痛苦时，你需要停止逃开痛苦，只单纯地对当下的情绪保持觉察。我知道，当你什么也不做的时候，你会感到一种剧烈的疼痛感，但是慢慢你会发现，当你把注意力放在感受上，痛苦自己就慢慢消退了。痛苦其实是一种信号，里面藏着通往真正的幸福的路径。比如说，有一对伴侣因为一点小事儿吵架了。女孩气急败坏地准备给自己的父母打电话诉苦，男孩立刻非常愤怒，马上要通过暴力的方式抢下女孩的电话。女孩也因为男孩的疯狂举动吓了一跳，产生了更强烈的对抗。如果他们不向内看，这次争执只会让他们都觉得对对方非常失望，甚至两个人可能因此慢慢疏远，分开。但是如果能在情绪涌出的时候，两个人按一按暂停键，那个急于打电话求助的女孩可能会体验到，自己是害怕冲突，因为内心巨大的孤独和无助感而想要求助，而愤怒的男孩则发现他的愤怒是由于他太害怕失去女孩。愤怒指向他人，却伤害自己，如果向内探索，则可以找到解开冲突的方法，甚至让两个人更亲近。# 2个回答

#压力源自头脑想要太多，痛苦源自头脑太较真#

#我们为什么要持续学习#

#【美】马丁·塞利格曼《教出乐观的孩子》#

#第1389天强大#

#这些小细节其实是心理虐待#

#第91天意象认知#