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王义丽
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根的生长
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#我很好奇,为什么有些地方男性在家里普遍不承担什么,但是家里男性的力量依旧很强,并没有因为家庭里的不承担而变得软弱。 我督导老师会告诉我:任何事情都要回归到历史来看,这个地方的男性如果历代保家卫国,他们的力量会一直很强,因为他们承担了更大的责任。比如湘军、川军,沿海城市的男性,都曾经为了这个民族浴血奋斗,也值得后人、女性的敬重。 同时我也会理解:现在的军人、警察、消防人员可能依旧没有太多精力照顾家庭,但是家庭里的孩子依然有动力茁壮成长。我想除了孩子对家人的敬爱、崇拜,本能的不会给家人丢脸外,隐形中也会有这个世界对这些家庭子女的祝福。 德行天下,会被他人祝福,也会被历代人记住。#
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#填满孩子的情感杯#
#破坏型愤怒的心灵处方 “哼,不让我玩游戏,那我删除电脑上所有的游戏!” 你并不是隐忍或独自吞下自己的愤怒的那类人,你总是用一种更隐蔽的方法来表达自己的愤怒。 心理描述 你不喜欢面对面的斗争,但你也并不是一个会被轻易击败的人。当人们觉得自己正面抗争不过别人时,就会变成“隐秘的愤怒者”,偷偷地对别人进行攻击。 你的确能经常挫败他人。你生活的目的是不让别人得到他们想要的东西,而不是努力争取让自己得到幸福。这种破坏型愤怒带来的结果就是:双输。 心理处方 允许自己生气。告诉自己,愤怒是你告诉别人,你已经对他的摆布感到厌倦的一种方式。 为自己争取。 与其采取故意不交工作报告或者故意开会迟到,你不如鼓足勇气告诉老板,你长期以来超负荷的工作量已经超出了你所能承受的范围,或者你和一个同事之间的矛盾已经不可调和了。这的确不容易,不过重新找份工作也同样不容易。 学会掌控。 如果你因为被寄予了过高的期望,却无法达到而感觉不舒服,你可以尝试不去转变成破坏型愤怒者,而是在此之前做些努力来改变自己的现状。 比如你无法独立承担房贷或家中的经济支出,你应该告诉伴侣你需要他的支持和付出,而不是一边随便再找份工作努力维系,一边却充满怨气经常对家人发脾气。#
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