在冲突的当下,确认好自己不是因为,限制性观念,而生气以后,第一步就是让对方知道你为什么发火,让对方知道你发火的那个,好理免费心理咨询

凤凤

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在冲突的当下，确认好自己不是因为「限制性观念」而生气以后，第一步就是让对方知道你为什么发火。让对方知道你发火的那个「好理由」，对方才会知道Ta错在了哪里。

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