满怀爱心倾听身体的信息,放松自己,集中精力,平心静气,才是真正的强壮和安全,免费心理咨询

姜丽敏

问

满怀爱心倾听身体的信息。放松自己，集中精力，平心静气，才是真正的强壮和安全。

1温暖

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#对他人的有端或无端的任何形式的攻击，都是当事人内心不够强大的表现，暴露了当事人情绪极端糟糕的一面。不仅容易给他人造成伤害，而且也容易给当事人自己造成伤害。因为在对他人攻击的同时，当事人也在用情绪之刀不自觉的扎向了自己。记人之功，忘人之过，宜为君者。#

#事实上，人永远无法通过「恨自己」的方式，让自己变好。#

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