多一分心力去注意别人,就少一分心力关照自己,免费心理咨询

关宏

问

多一分心力去注意别人，就少一分心力关照自己。

多一分心力去注意别人，
就少一分心力关照自己。

相关问答

#如果别人用糟糕的方式对待你，或者给你贴上“你很糟糕”、“你真的不行”的标签，并不一定是对你真实客观的评价，而有可能是别人把对自己的评价投射给了你。这是一个“栽赃”与“接盘”的游戏。如果你认同了别人的评价，并自我感觉很糟糕，就是接盘了。语言暴力并不构成审判，当你在内心认同了别人的评价，审判才算落定。随之而来的心塞难过是你认同别人对你糟糕评价的结果。每个人都是独立的个体，你可以跟外界建立起边界感。别人有对你评价的权力，你也有拒绝被别人定义的权力。#

#安静的午后#

#不要放弃对自己的爱护#

#温暖亲切，用“心”聆听#

#保持本心，无论对于自我成长还是亲子教育都很重要。看清自己，看清本心，走得更长更远。热爱让人快乐、让人熠熠闪光！看到孩子的闪光之处，亦能使孩子充满自信、掌控人生！# 1个回答

#早安中国～#

#《每日分享》#

#天才也是个普通人#

#今日分享～#

#易涨易落山溪水，易反易复小人心。我们生活中可会遇到情绪起伏很大，翻转很快的时候，是什么在搅动着我们的情绪呢？与我一起来觉察我内在的世界……# 3个回答

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