活在当下的一种方式就是开始行动,做自己想做的事情,不去考虑结果如何,当我们活在当下,偿试着行动时,压力自然就会减轻,还会免费心理咨询

牛瑞敏

问

活在当下的一种方式就是开始行动，做自己想做的事情，不去考虑结果如何。当我们活在当下，偿试着行动时，压力自然就会减轻，还会收获行动的力量和自信，顺带享受生活的乐趣和美。

1温暖

相关问答

#爱的五种语言#

#《每日分享》#

#放下对错，只有爱恨放下评判，只有感觉享受流动，世界在摇曳生姿#

#很多问题源于我们想成为神#

#童年不良经历的影响#

#心理咨询中的界限（礼物篇）#

#关于爱的真相之一#

#阳光的感召力#

#尊重自己的感受，先把自己照顾好，首先满足自己的需求，有边界感。只有这样，别人才能更好地尊重我们。#

#刚刚看到一篇关于看电影的意义的文章，摘录部分内容来分享：文章指出：电影能够帮助人们面对生活的艰难。调查结果显示：回忆一部有意义的电影（比回忆不太有意的电影）更能够帮助人们理解生活中的困难。例如，电影让他们“意识到了为生活而奋斗的原因”，“更容易用优雅和勇气处理生活中的困境。” 有意义的电影（比其他电影）更有可能帮助观众接受人类的状况。这些被试说——电影让他们觉得“快乐和悲伤的经历都给我们的生活带来了意义”，“得失是生活的一部分”。回忆有意义的电影能够激励他们成为一个更好的人，更能够让他们行善助人，寻找生活中真正重要的东西。我也很喜欢看电影，看电影已经成为我调剂生活的一种放松方式，你有同感吗？#

相关话题

#感情那些事# 5727738个回答

#人际关系# 2492611个回答

#压力太大怎么办# 1536080个回答

#我需要心理咨询吗# 1290615个回答

#职场二三事# 531599个回答

#个人成长# 9786792个回答

#抑郁求助# 500030个回答

#焦虑怎么办# 1036766个回答

#心理咨询# 2374740个回答

#一句话描述你现在的心情# 2080522个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号