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张丽坤
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心理学家巴克斯特曾提出过一个关系模型,他认为一段关系会像钟摆一样, 在三个方面的两极之间来回摆荡,分别是独立和依赖,自我和自卑,平淡和新鲜。 它们是大多数伴侣的矛盾集中点,一旦双方无法通过磨合达成平衡,就很容易造成感情的消耗和破裂。
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#不认同又不能解释、辩解,息事宁人的做法是:沉默。以求短暂的安全。 鲁迅说:唯有沉默,是最高的蔑视。#
#感受到温柔,自己也会想变得温柔#
#说话别人爱听?#
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#记得好好爱自己#
#大胆表达自己#
#折磨你的从来不是爱本身,是内心深处的缺失和遗憾。#
#高岸为谷,低谷为陵#
#就算我们的原生家庭不够好,我们也可以对这个世界有一些信心,因为在成长过程中,我们会陆陆续续遇到一些能带给我们正性影响的人,让我们把可能有些干瘪的内在慢慢丰盈起来。#
#停止精神内耗是人生变好的开始#
#你心中扎根的爱,长着什么样?#
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