很多人说,我没事,的时候,其实是在说,我不知道怎么开口,我不想麻烦你,我觉得说了也没用,这三句话里,藏着一个人长期的孤独免费心理咨询

蔡惠梅

问

很多人说“我没事”的时候，其实是在说——“我不知道怎么开口”“我不想麻烦你”“我觉得说了也没用”。这三句话里，藏着一个人长期的孤独。如果今天有人问你“怎么了”，试着换一个回答。哪怕只说一句“不太好，但不想说”，也比“我没事”诚实一点。你平时说“我没事”的时候，心里在想什么？

很多人说“我没事”的时候，其实是在说——“我不知道怎么开口”“我不想麻烦你”“我觉得说了也没用”。

这三句话里，藏着一个人长期的孤独。

如果今天有人问你“怎么了”，试着换一个回答。哪怕只说一句“不太好，但不想说”，也比“我没事”诚实一点。

你平时说“我没事”的时候，心里在想什么？

相关问答

#能伤害你的只有你自己！#

#不要执着被爱#

#让男人主动，其实只需要三步，第1步高价值展示，第2步制造客观联系理由，第3步后撤。#

#2024.7.28 纪念唐山# 1个回答

#给自己机会成长#

#关于爱情～ 1、俄狄浦斯情结 ——为什么会爱上他/她？俄狄浦斯情结又称恋母情结，精神分析学的创始人弗洛伊德认为，儿童在性发展的选择时期，开始向外界寻求性对象，这个对象首先是双亲，男孩以母亲为选择对象，而女孩则常以父亲为选择对象。我们和另一半在一起时候的相处模式，或许就会像我们和父亲或母亲的相处模式。男人找爱人就是在找妈妈，一个女人给他温暖的感觉，让他放低戒备，觉得自己像小孩儿。女人渴望宽厚无私的爱和照料，容易喜欢上一个让人放心的忠厚男人，这些都是俄狄浦斯情结。 2、黑暗效应 ——光线昏暗的地方更易产生恋情在光线比较暗的场所，约会双方彼此看不清对方表情，就很容易减少戒备感而产生安全感。在这种情况下，彼此产生亲近的可能性会远远高于光线比较亮的场所。心理学家将这种现象称之为“黑暗效应”。 3、多看效应 ——擦出爱的火花对越熟悉的东西越喜欢的现象，心理学上称为“多看效应”。20世纪60年代，心理学家查荣茨做过这样一个实验：他给参加实验的人看一些人的照片，有些照片出现了二十几次，而有的则只出现了一两次。之后，请看照片的人评价他们对照片的喜爱程度。结果发现，他们更喜欢那些看过二十几次的熟悉照片，而不是只看过几次的新鲜照片。也就是说，看的次数增加了喜欢的程度。 4、吊桥效应 ——心动不一定是爱情当一个人和另一个人一起走过吊桥，因为提心吊胆地在吊桥上走，而引起的心跳加速，会让人误以为是遇见命中注定的另一半而产生的反应。这就是有名的“吊桥效应”。同理，除了“走在吊桥上”，当一个人处在惊险、刺激和危机场景里，也更容易青睐和自己一起度过的人。 5、拍球效应 ——吵架时越吵越凶的原因拍球时，用的力越大，球就跳得越高。也就是，在一件事情上一个人承受的压力越大，人的潜能发挥程度高，反之，人的压力较轻，潜能发挥程度就较小。所以，如果吵架时双方谁都不肯停下来，就像不断在拍球一样，会越吵越凶。 6、互补定律 ——性格互补的人更易产生恋情研究表明，任何一个团体，全都是性格相近的人，那么很容易造成内部的不和谐，容易发生争执。因为性格相近的人需求类似，同时对一个事物产生需求的时候，大家就会产生利益冲突。而人与人在具体内容上能够互相满足，会产生强烈的人际间相互吸引，所以性格互补的人更易产生恋情。# 1个回答

#对于圣母心理的分析# 8个回答

#为什么在关系中受伤#

##是控制 #还是爱# 1个回答

#亲密关系中,常见的沟通绊脚石#

相关话题

#感情那些事# 6898159个回答

#人际关系# 2972940个回答

#压力太大怎么办# 1752575个回答

#我需要心理咨询吗# 1446727个回答

#职场二三事# 618157个回答

#个人成长# 12716140个回答

#抑郁求助# 588372个回答

#焦虑怎么办# 1271028个回答

#心理咨询# 2926167个回答

#一句话描述你现在的心情# 2523304个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号