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孟菊红
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对我们而言,每天涌入的信息、情绪、要求无穷无尽,而人的精力却极其有限。爱自己的行为如同一个筛子,帮你识别哪些事值得认真对待,哪些事只需应对,哪些事可以直接忽略。爱自己是“有涯人生”的选择艺术。你不可能关注一切,但你可以恰当地关注该关注的。
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