反击一个人,翻脸,是本能,但代价太大,杀敌一千自损八百,他把你拉到和他一样的泥潭里,争辩,是内耗,如果他的认知层次不在同免费心理咨询

祝云慧

问

反击一个人，翻脸，是本能，但代价太大，杀敌一千自损八百，他把你拉到和他一样的泥潭里；争辩，是内耗，如果他的认知层次不在同一个维度，你试图用逻辑去解释，争辩，让他认同，最后只会把自己气出内伤；沉默，是压抑，它的代价更大。看似风平浪静，实则心底暗流汹涌，咽下去的委屈最终都变成了攻击自己的毒药。荣格心理学和道家智慧，有个共同之点，认为：你对抗什么，什么就存在；你凝视什么，什么就控制你。反击一个人最好的方式是：收回能量，降维无视