宗阳
如果你感到在室内的时间太久,感官和思维都变得有些迟钝,那就出门走走吧!大自然会让你的感官重新变得敏锐,让你的思维流动起来。 试试去触摸粗糙的树皮,感受它的厚重;去听一场雨,辨别雨滴落在树叶、泥土和屋檐上的不同声响。 自然里的色彩、声音、气息,都不是为我们设计的,它们只是蓬勃地存在着,却足够鲜活、美好。当我们把身心沉浸其中,不知不觉间,便会感到充盈。
1温暖
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