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杨元庭
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音乐是一种精神淋浴。人们喜欢用水来淋浴身体,这样能清理身体,带来身体的洁净和舒畅。 音乐是一种精神的淋浴,闭上眼睛让音乐流过心间,它像清水冲刷着内在的空间。放下思考,放下评判,而是想象音乐像清泉流过、或像海浪翻滚、拍打海岸。这样,心的空间会被清理。情绪会被流经和释放,精神会通畅和愉悦。每天,都可以为自己做做精神淋浴。
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