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李慧萍
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如果你在生活中有任何时候感受到了负面情绪,请相信我,一定是因为你的思维方式出现了问题。 情绪是思维的镜子。 所以负面感受皆源于认知的局限与想法的偏差。 外界很难改变,但转念之间,便能挣脱情绪的枷锁,向内治愈。
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