每个情绪背后都带着一个创伤,一段记忆,一个不被满足,成长的路很漫长,路虽远,行则将至,免费心理咨询

王翠翠

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每个情绪背后都带着一个创伤、一段记忆、一个不被满足，成长的路很漫长，路虽远，行则将至。

每个情绪背后都带着一个创伤、一段记忆、一个不被满足，成长的路很漫长，路虽远，行则将至。

相关问答

#爱的语言之三：接受礼物#

#人和人发展某种关系其实也就是在界定某种边界。我们和不同的人会有不同的关系。有些人是我们的上限，有些人是我们的下限，有些人和我们平级。我们和他人的关系可能是仰视的，也可能是俯视的，或是相互隔离的。在正常情况下，我们控制着自己在不同关系中的边界的属性。#

#什么是真正的强大#

#今天我觉察自己的思想#

#正确的批评#

#沉默男人背后的情绪真相#

#给自己一个，放过自己的机会#

#提高躯体感受性的过程，就是一个治疗的过程。#

#表达愤怒的四个步骤是: (1)停下来，除了呼吸，什么都别做;(2)想一想是什么想法使我们生气了;(3)体会自己的需要; (4)表达感受和尚未满足的需要。 --马歇尔·卢森堡，《非暴力沟通》#

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