把情绪释放出来,是可以得到疗愈的,因为这份悲伤里,还藏着情感,但如果悲伤解决不了,变成长期的抑郁,那就是真正的,没法高兴免费心理咨询

吴云

问

把情绪释放出来，是可以得到疗愈的，因为这份悲伤里，还藏着情感。但如果悲伤解决不了，变成长期的抑郁，那就是真正的“没法高兴”，这是两种完全不同的感受。

相关问答

#生活，多一份欣赏，也就多一份美好！#

#认知决定你的状态#

#人们的困扰往往是因为太专注在自己的期待中#

#哲言智语：#

#越放松，结果越好#

#你理解的亲密关系#

#孩子的成长为什么需要“挫折”#

#人与人之间最难保持的尺度就是关系，夫妻之间，朋友之间……任何关系中，懂得相互尊重，适时低头，多些理解，就不会走得太远。哪有什么天生般配的二个人，只不过一个懂得包容和迁就，一个懂得适可而止。且行且珍惜晚安 # 1个回答

#童年缺什么，就会越迷恋什么？（三）#

#第二股核心动力#

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