秦伟
“我们终其一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。 心理学不是为了把你变成‘完美’的人, 而是为了让你允许自己‘不完美’。 真正的强大,不是无坚不摧, 而是允许自己脆弱、悲伤、愤怒, 然后轻轻对自己说:没关系,我接得住你。”
“我们终其一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。
心理学不是为了把你变成‘完美’的人,
而是为了让你允许自己‘不完美’。
真正的强大,不是无坚不摧,
而是允许自己脆弱、悲伤、愤怒,
然后轻轻对自己说:没关系,我接得住你。”
1温暖
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