少一点理所当然,多一点体谅包容,少一点强求,多一点随缘,别人的言行,不必事事苛求,生活的起落,不必处处纠结,当你放下了,免费心理咨询

王倩倩

问

少一点理所当然，多一点体谅包容；少一点强求，多一点随缘。别人的言行，不必事事苛求；生活的起落，不必处处纠结。当你放下了“应该”，就少了失望，少了委屈，少了内耗。心无执念，日子才会过得自在舒坦，轻松安稳。

少一点理所当然，多一点体谅包容；少一点强求，多一点随缘。别人的言行，不必事事苛求；生活的起落，不必处处纠结。
当你放下了“应该”，就少了失望，少了委屈，少了内耗。心无执念，日子才会过得自在舒坦，轻松安稳。

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#表达和沟通是一回事吗？#

#一个咨询师，不可能适合所有的来访者每个咨询师都有他最适合的来访者，一位咨询师就曾说：“我最适合那些与我有相同心理问题的来访者。”就像两个物体，震动频率越接近，就越容易产生共鸣。理想的咨询就像谈恋爱，要双方都找到感觉，在同一频道互动，影响才会真正发生。所以，你在选咨询师，咨询师也在选择来访者，当然，一个咨询师的技术越成熟，经验越丰富，适合的范围会扩大。如果一个咨询师非常适合你，那是一种机缘；如果他没有接受你或你没有接受他，不一定是谁的错，也许只是频道各不相同。# 1个回答

#萨提亚五种沟通模式#

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#从世说新语里看世间万物#

#原来困住自己的是……#

#我们最不喜欢自己的时候，也是最没有力量的时候！#

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