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房荣
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人对一件事引发的暴怒时间为12秒,过了12秒就会恢复往日的平静状态。可惜大多数人往往被这12秒所控制,做出让自己后悔的事。这就是所说的12秒效应。
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#愿我们保持热爱#
##原生家庭# 我们曾被父母伤害,他们曾让我们遍体鳞伤,让我们深感痛苦,绝望,愤怒,无助,他们是我们成长中的坏客体,这是事实。 如果我们的防御太强,压抑太深,对父母的愤怒和憎恨无法被自己感知,无法被他人看见和理解,无法哀悼曾经的伤害,对坏客体的原谅也无从发生,也无法在现实层面原谅父母。 “原谅绝不是忘却,一笑置之。恰恰相反,原谅的基础是记忆,记起发生过的事件及其伴随的情绪,并以此记忆为基础,做出不再让此种行为再发生在自己或所爱之人身上。”#
1个回答
#人生本无常#
#来访者希望保留他的外遇#
#改变自己是上进 改变别人是愚蠢#
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#《力量从哪里来》#
#我们遇到的一切问题,都是原生家庭创伤的回归#
#童年創傷的持久影響#
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