最有力量的肯定语句,是你站在镜子前大声说出来的那些,镜子练习,深深凝视自己的双眼并重复肯定语,是我发现的最有效的自我疗愈免费心理咨询

孙三丽

问

最有力量的肯定语句，是你站在镜子前大声说出来的那些。镜子练习——深深凝视自己的双眼并重复肯定语，是我发现的最有效的自我疗愈方法。既能学会爱自己，又能将世界看作安全而充满爱的地方。镜子会如实映照出你对自己的感受，让你立即觉察到自己哪里仍在抗拒，哪里已然敞开和顺畅。它会清楚地告诉你：你需要改变哪些想法，才能拥有快乐而充实的人生。

相关问答

#有什么样的情绪，就有什么样的身体。#

#优秀和美好在某种情况下是保护色。它代表着：这个地方不安全，我要时刻警惕着。而我们每个人，要带给亲密之人的东西，是安全，是放松，是你可以任性，幼稚，偷懒，逃避，抱怨，我都陪着你。这种背后坚实的爱和包容，才会真的让人变得更好。# 2个回答

#越是不可爱的孩子，越需要更好的被爱#

#不断认识自己#

#自我的认知#

#老钟父母丝滑小连招：#

#施与受在真理内是一回事#

#谁是你人格的对立面#

#国王型父亲和女王型母亲#

#陪伴和接纳，才能更好的滋养孩子。#

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