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肖平平
问
这本书教会我们直面失去与伤痛，不必压抑情绪，也不必苛责自己。真正的疗愈，是接纳悲伤、转变认知，用积极的自我肯定重建内心秩序。学会与过去和解，把失去当作重整命运的契机，在爱与自疗中，找回内心的力量与平静。
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