遭受羞辱创伤的人,其中有一些人,会难以忍受独处,事实上,如果我们被剥夺了自我安抚情绪与自我理解,接纳的能力,独处,对某些免费心理咨询

孙三丽

问

遭受羞辱创伤的人，其中有一些人，会难以忍受独处。事实上，如果我们被剥夺了自我安抚情绪与自我理解、接纳的能力，“独处”对某些人来说，将是一个相对恐怖的情境。因为，当我一个人时，那些我想要抛诸脑后、平常用很多方式去逃避的感受，常常会一涌而上，让我无处可逃。因此，有些人为了逃避这样的状态，施行许多因应的生存策略，填满自己的时间。

相关问答

#怎么样能够让自己稍微幸福一点点？#

#慢即是快&少即是多#

#情绪是一种能量，驱动我们立刻行动去改变情境。没有觉察的人就像混沌无力的木偶，任凭情绪裹挟着去行动。情绪之所以能驱动人，是因为人本能地厌恶情绪带给身体的痛苦感受，要通过行动改变情境来立刻摆脱痛苦体验。如果情绪带来了喜乐的感受，又会驱动人行动去攀附和增强这种感受。这种趋乐避苦的自动反应是以一种模式来应对生活中的万千情境，必然是与实情不合，造成烦恼痛苦的结果。# 1个回答

#我用真心待你，但不执着于你。活在缘分中，而非关系里。# 1个回答

#家长如何正确对待孩子考试失利，帮助孩子缓解压力# 2个回答

#当你什么工作皆不想做，或人生每一桩事皆有极大的不情愿……#

#心理上的远离，你知道吗？#

#人生是经历，不是结果#

#对自己忠诚…#

#心理健康篇#

相关话题

#感情那些事# 6228698个回答

#人际关系# 2699555个回答

#压力太大怎么办# 1627948个回答

#我需要心理咨询吗# 1355464个回答

#职场二三事# 569668个回答

#个人成长# 11034832个回答

#抑郁求助# 539555个回答

#焦虑怎么办# 1141553个回答

#心理咨询# 2605200个回答

#一句话描述你现在的心情# 2262020个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号