内耗的根源之一,是对人性的过度理想化,期待别人,无条件对自己好,抱怨,人心复杂,阿德勒提醒我们,人性的本质是趋利避害,人免费心理咨询

魏金凤

问

内耗的根源之一，是对人性的过度理想化 —— 期待别人 “无条件对自己好”，抱怨 “人心复杂”。阿德勒提醒我们，人性的本质是趋利避害，人际关系的核心是价值交换。看清这一点，就不会因 “真心错付” 而纠结，也不会因 “他人冷漠” 而受伤。

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