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沙桂华
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可以是一个有特殊含义的小物品,一个约定的手势,或者一次用心的实际行动。这些新鲜的,非语言的信号,能更直接地让对方感受到你的关心和努力,避免陷入无休止的言语争吵。
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#被忽视长大的女孩内心是缺爱#
#真正的幸福不应该是绝对没有不良的情绪, 而是经得起困难和挫折的考验。 摘自《幸福的方法》#
#谦卑的力量#
#如果不断受到负面情绪的影响和刺激,却不能自主、自救,就会觉得发生在自己身上的事情,是无法控制的东西,自己只能承受。 特别是在这种体验中长大的孩子,会默认这个体验是自己的一部分,长大之后就算有非常好的机会,可以逃跑、反抗,可以强大、幸福快乐,这样的孩子也会选择性地呆在负面情绪里面,根本做不出来逃跑、反抗的行为,或者让自己变得更快乐的选择,这样的孩子会自动化地拐进老的、熟悉的环境和人群。 因为习得性无助感把身体的肌肉都锁死了,想动起来并不是那么容易的事情,需要付出真实的努力和代价。#
#抱怨身处黑暗,不如提灯前行。#
#生活的意义不是原本就有的,而是经过自己的努力被赋予的。#
#我们是有限的#
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