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杨元庭
问
你必须把心神安住在你之内,如此,你才有真正的安宁和幸福。 外在的体验是短暂的,你的内在才是你真正的“家”,你越是关注外在,离“家”就越远,就越是焦虑,越是恐惧。 认清真正的“家”,回到内在,深刻地陪伴自己,就是回到了真正的安宁和幸福。
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