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那晓旭
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别人给的爱终究填不满期待,唯有自己成为爱的源头,才会源源不断获得温暖。你本是独一无二的珍宝,值得被温柔对待——先好好爱自己,世界才会加倍爱你!
1温暖
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#“有才华”的新认识#
#再次分享——世界如锦,心如梭。#
#一旦你能用语言说出你潜意识里的创伤,你在意的缺点,或者被压抑的情绪、欲望等,你的潜意识就会被浮出意识的表面。 也就是在那一刻,你“看见”了自己,理解了自己。 并且,你开始接纳了自己。 当你无条件接纳了自己,改变就已经在发生。 你会开始爱上那个不完美,但却真实的自己。#
#让你先认识自己#
#把正在做的事做到极致#
#对强烈的负面情绪的行动指南。#
#如果你对某个东西有执念#
#婚姻不是两个人的事儿,是两个家庭的事。但他说的是,在婚姻中,两个人的价值观和行为方式往往是在原生家庭中已经形成的,在婚姻中会重现出来。当贯彻意图的行为机制不合理,或双方的意图有所冲突,就很容易在婚姻中发生矛盾。刚交往不久的年轻情侣很少吵架。因为一开始大家都伪装自己,把自己最好的一面呈现出来,这样很难体现出真正的意图和行为机制。但随着交往的进一步深入,吵架的频率一般也会增多,那是因为双方的原生家庭不可能相同,由此而产生的意图也或多或少会有矛盾,恋爱的过程,也就是这些意图和行为机制在调整的过程。我们往往忽略了这一点,他和恋人吵完架和好后回顾往往会纳闷为什么会为如此小的事而吵?其实从深层上讲,往往是两个人在认知或行为的某些点上有冲突,而不是事件本身所以两个人静下心来好好探讨,看如何改善对感情是有益的,当实在无法找出这些本质矛盾的情况下,或许是时候找一下婚姻咨询啦。#
#是什么导致婚恋市场环境的恶化?#
#好的教育,是你先醒过来#
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