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吴云
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不是道理,不是知识,而是情绪。 特别是那些强烈的、负面的情绪,比如愤怒、焦虑、恐惧。 为什么呢?这是因为,我们的大脑对于负面情绪的反应总是最快的。
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#心中隐隐的痛 不是吗#
#亲密关系——学习分享2 低自尊的人有时低估爱人对他们的爱,以致损害亲密关系,还觉知到根本就不存在的爱人忽视。当亲密关系出现挫折时,自我评价高的人却能拉近彼此的距离,努力修复亲密关系,低自尊的人则防御性地把自己隔离起来,生闷气,乱搞一通,还觉得自己更加糟糕。 高自尊的人因为对爱人给自己的爱恋和关心充满信心,即使亲密关系出现困难也能和对方拉近距离。相反,低自尊的人则持续地怀疑爱人对自己的关心和信赖,所以一旦关系变糟就从爱人身边离去,以保护自己免受伤害。#
#每天看见一点点#
#延迟满足不可取#
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#拥有的越多就越要心存感激#
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#屠龙少年很多最后都变成了恶龙!#
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