心理过滤,只关注事物的消极面,而忽视积极的一面,就像一杯水,有的人只看到了空的部分,而忽略了满的部分,免费心理咨询

李峥

问

3️⃣心理过滤：只关注事物的消极面，而忽视积极的一面。就像一杯水，有的人只看到了空的部分，而忽略了满的部分。

3️⃣心理过滤：
只关注事物的消极面，而忽视积极的一面。就像一杯水，有的人只看到了空的部分，而忽略了满的部分。

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#一种行为背后可能有多种心理防御机制#

#立足于自己#

#心理学家荣格说：“真正的疗愈，不是告诉他什么是对的，而是#

#咨询师的基本功：把自己的频道调到与来访者同频。#

#日出有时，日落有处#

#尊重自己的感受，先把自己照顾好，首先满足自己的需求，有边界感。只有这样，别人才能更好地尊重我们。#

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#每一次学习，每一次成长，都是生命的重生！#

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