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胡周琴
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在亲密关系中,如果出现生理性厌恶,大多数情况下不是没有爱了,而是交流互动模式需要调整改善。 如果你对伴侣产生了生理性厌恶,建议先接纳自己的感受,跟伴侣说出自己的真实想法,表达出自己的感受和愿望。 如果伴侣对你有了生理性厌恶,建议多给对方一些空间,多理解包容,多陪伴伴侣逐步度过这个时期,同时,通过看书,运动,健身等,修心养性,保持良好的精神风貌。 当遭遇生理性厌恶时,运用真心、耐心和坦诚,能摒弃厌恶,把心的距离重新拉近。
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#2023.2.10.周五.第344天#
#为爱自杀从来都不是深情的表现#
#首先你要快乐#
#人际关系 当你发现自己的人际出现问题,有两和方式可以帮到你,一,技术层面,学沟通方法语言表达能力~二,心理层面,我们说,长大了人际有问题说明生命早起出现问题了,可能是父母关系可能是重要客体的影响,那就重新梳理,建构自己内心世界,从心理能量开始#
#承担起走出原生家庭的责任#
#父母是孩子的天和地,父母关系不和谐,相当于天地在摇晃。这种情况下孩子没有办法安心学习,他时刻在担心天崩地裂。 父母关系不好,影响孩子的: 【安全感】【亲密感】【责任感】 婚姻冲突三大关,关关是卡点。 婚姻冲突不可避免,学会应对才是关键。 美好的婚姻是最接近天堂的地方。 欢迎邀请您身边关爱的人入群学习、成长!愿本课程能助你收获幸福的婚姻,美满的家庭。[爱心][爱心]#
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#不要妄想和有些人讲道理去化解恶意#
#情绪淹没”(emotional flooding)意味着配偶的消极情绪——无论是假借批评、鄙视还是辩护,突然爆发而且势不可当,让你觉得自己不堪一击。正因为你觉得自己无力抵御这种狙击手般的攻击,你才要学着做其他事情以避免它再次发生。你越是感到被配偶的批评或鄙视所淹没,你对配偶即将再次爆发的迹象就越警觉,所有你能想到的就是保护自己免受配偶的猛烈攻击,而要想做到这一点,你就得从情感上疏远你的妻子。这也难怪马克和丽塔会以离婚收场。#
#[玫瑰][玫瑰]心智成熟的4个表现: 1.不带敌意的拒绝。 2.不带诱惑的深情。 3.不带羞耻的需要。 4.不带歉疚的离开。 #
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